Westi-workshop: Jennina Färm ja Timo Ahola – Tasot & vastapaino (+ bileet)

Kirjoitettu julkaissut jennikeranen

Syksyn DCT-workkarilla tutustutaan Jenninan ja Timon johdolla vastapainon käyttöön ja siihen, miten vastapainoa hyödynnetään tuettuissa liikkeissä (mm. erilaiset dipit).

Harjoitteiden ja esimerkkien kautta opitaan, kuinka vastapainoa pyydetään tanssiparilta, miten sitä tarjotaan, sekä miten sitä hyödynnetään tanssillisesti. Tunneilla painotetaan turvallisuutta ja luottamuksen rakentamista sekä rohkeutta, jotka luovat vahvan pohjan perustanssia haastavammille kuvioille.

Tunnit ovat jatkotasoisia, joten osallistujilla tulee olla perusteet tukevasti hallussa sekä jo jonkin verran kertynyttä tanssikokemusta. Huomioithan lisäksi, että tunneilla opeteltavat tekniikat ja variaatiot ovat Westin perusliikkeisiin verrattuna fyysisesti raskaita. Jos koet, että sinulla on haasteita kyykkäämisessä tai selkäkipuja, kannattaa osallistuminen jättää toiseen kertaan.

Kysy rohkeasti lisätietoja workshopin sisällöstä ja/tai osallistumisesta lähettämällä viestiä joko DCT:n Facebook- tai Instagram -tilille (tai kaikista tehokkaimmin sähköpostilla hallitus(at)danceconnectiontre.org). Tarkista aina ajankohtaiset tiedot Facebook-tapahtumasta.

// In English

In this autumn’s DCT workshop we will learn about counterbalance and weight supported moves, for example dips, with Jennina and Timo.

The classes will emphasize how to establish trust, safety and courage with your partner. Through examples and drills, you will learn how to ask for weight support, how to support your partner, and how to seamlessly integrate weight supports into your West Coast Swing.

We kindly ask that you are comfortable with the basics of West Coast Swing and have accumulated some dance experience. Also be advised that compared to usual West Coast Swing classes, the material may be physically demanding. If you feel like you have problems to squat by yourself or maybe have some back pain, we recommend to join our class another time.

If you have any questions, please don’t hesitate to contact DCTs Facebook or Instagram, or email us at hallitus(at)danceconnectiontre.org. Always check the most recent information from the Facebook event.